El sueño infantil es un tema que para muchos padres es muy importante, ya que del sueño del hijo depende el descanso de los padres.
El vínculo afectivo influye en el sueño del bebé.
Hasta ahora se creía que los hábitos y costumbres del bebé a la hora de dormir eran determinantes. La rutina de horarios y costumbres, como bañar y acostar al bebé siempre a la misma hora del día, evitar que se duerma en brazos y al pecho o acunarlo en exceso hasta que se duerma, procurar que el bebé aprenda a dormir solito, son algunos de los consejos que durante años han aprendido los padres tras el nacimiento de nuestros bebés.
¿Qué es lo que influye en los patrones de sueño de los bebés? ¿Por qué dormir bien es mucho más fácil para algunos niños pequeños que para otros? Las conductas de las madres en relación al sueño de sus bebés han demostrado que las emociones, son la forma más básica de comunicación entre los bebés y los padres, influyen de manera determinante en el sueño de los bebés. Así cuando los padres son más receptivos y responde adecuadamente a las señales de sus hijos, el comportamiento específico o rutina de los bebés a la hora de acostarse es más positivo y promueve un mejor sueño.
Y es que el sueño es como una especie de separación nocturna para padres e hijos, que pueden generar ansiedad en uno u otro bando. Las interrupciones del sueño de los bebés pueden estar motivadas para establecer de nuevo el contacto con sus padres, su atención, entrando así en un espiral que nunca termina.
Llevar al bebé en brazos, para mecerlo, cantarle, alimentarlo, mirarlo detenidamente o besarle sienta tan bien a los padres como a los bebés. Encontrarse atendidos y entendidos es muy positivo que no me extraña que todas estas muestras de amor y de afecto mejoren la calidad del sueño infantil, ya que proporcionan un bienestar emocional y una seguridad difícil de igualar.
Guiainfantil.com. (2020, 11 agosto). Dormir al bebé: errores y aciertos de los padres. https://www.guiainfantil.com/blog/salud/sueno/dormir-al-bebe-errores-y-aciertos-de-los-padres/
